软件简介
普拉纳呼吸app是一款十分专业的瑜伽呼吸法应用，通过呼吸训练来达到解放压力和锻炼身体的效果。在普拉纳呼吸最新版中用户能够根据自己的需求进行练习，对普拉纳呼吸法的训练为每天7至15分钟，完整的指导的有助于用户提高注意力、记忆力、缓解生活焦虑、健康体重、改善睡眠等。同时还有详细的训练图和记录提供，方便用户了解训练过程，感兴趣的用户欢迎下载！
软件特色
1、是基于瑜伽呼吸法的专业训练软件，为用户提供全面的呼吸练习和调节。
2、练习不同模式的呼吸方法，有助于改善注意力、缓解焦虑，促进身体健康，从而提高体能耐力。
3、还能帮助用户改善睡眠质量，进入深度睡眠周期，并提供健康的睡眠建议。
4、本软件适用于所有年龄段的用户，具有简单易上手的操作界面，无需专业知识。
软件功能
1、发展应付压力的抵抗能力，和发展体能耐力。
2、消除晚上食欲的攻击，从而有助於健康的体重。
3、减少感冒，偏头痛和哮喘发作。
4、增进健康睡眠质素。
5、改善控制发声和屏息时间，因此对歌手和自由潜水员极有益处。
软件亮点
1、应用包括多种呼吸模式和自设模式，用户可以根据自己的需求进行选择。
2、动态训练项目帮助用户更好地了解自己的呼吸情况，实时调整训练内容。
3、详尽的进度图和训练记录，让用户对自己的练习情况有全面了解。
4、应用健康测试功能，让用户更好地了解自己的健康状况，及时调整练习计划。
更新内容
v9.5.1_4：
*现在这款应用支持南非荷兰语、丹麦语、巴斯克语、泰卢固语和格鲁吉亚语
*从备份文件恢复时的确认对话框
*针对新款android进行了优化
*更新的库
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