软件简介
遇见清柠轻断食，开启您的瘦身之旅！这是一款专为想要塑造理想身材的朋友们打造的智能运动与饮食管理软件。这款精心策划的软件，让您无需严格限制饮食，而是通过巧妙调整进食时间，如流行的16+8轻断食模式，来实现健康的减肥目标。众多明星和网红的首选，现在就加入，和清柠轻断食一起探索减重的秘密吧！清柠轻断食，让您的减肥之路变得轻松又科学！
软件介绍
清柠轻断食，一个以目标为导向、计划严谨的健康助手。它依据您的身体状况和减肥目标，为您量身定制多样化的轻断食计划，如12+12、14+10等多种模式，让减脂不再单一。同时，我们的专业营养师还会依据中国人的饮食习惯，为您设计低卡且美味的一日三餐，助您轻松达成目标体重。无需烹饪，生酮饮食、CRD限能量食谱等多样化食谱任您挑选，无论是在家还是在外就餐，都能享受到瘦身的乐趣。
软件内设有详细的减肥全记录功能，从饮水到围度变化，全面追踪您的减重进度，提升新陈代谢，确保科学减肥不反弹。更有贴心的断食追踪小闹钟，提醒您何时进食、何时断食，让您告别不规律的饮食习惯。此外，清新的画风和可爱的萌宠陪伴，让减肥的每一步都充满温馨与动力。
软件特色
1、多元化的轻断食计划
涵盖16+8至20+4等多种模式，满足不同用户需求，确保减脂效果显著。
2、个性化定制食谱
基于您的身体数据，提供科学合理的减脂餐单，让每一口都助力瘦身。
3、全方位健康管理
记录减肥历程，提升代谢，养成良好生活习惯，预防反弹。
4、断食助手与可爱萌宠
智能提醒与温馨陪伴，让减肥不再孤单乏味。
5、创新盲盒功能
摆脱选择困难，一键获取适合您的饮食建议，减肥也能惊喜不断。
软件总结
清柠轻断食，不只是一个减肥工具，更是一个贴心的健康伙伴。它以科学的方法、个性化的服务，帮助您在享受美食的同时，轻松达成减重目标。让每一次打开都是对美好身材的追求，每一次使用都是向更健康的自己迈进。现在就下载清柠轻断食，让您的减肥之路变得更加简单、快乐！和您的专属清清、柠柠、清小柠萌宠一起，迎接更加自信的自己吧！
更新内容
v1.1.5：
【自动记录】
告别传统手动输入限制，我们增加了文字、语音、图片自动识别功能，实现便捷记录饮食。并分析食物的主要营养、代谢路径、关键营养素等数据。根据用户的饮食目的及当日饮食情况，针对性给出饮食分析报告，帮助用户养成科学营养的饮食习惯。
