素静助眠app 5.3

素静助眠app是由杭州我游科技有限公司开发的睡眠管理软件，是不是经常觉得自己有失眠的问题呢？是不是经常因为一点声音而导致无法入眠呢？这款软件说不定就可以帮助大家解决问题，里面为用户提供了许多的助眠方法，比如基本的白噪音和冥想，又或者一些基本的睡眠知识，为了就是有效帮助大家摆脱失眠困扰；同时还有很多用户在平台上分享自己的入眠经验，所以快来下载吧！

软件特色

1、让所有的用户都可以在平台上放松自己的心情，让自己变得更加轻松，给自己一个舒缓的环境，让自己可以更加轻松地生活；

2、平时被失眠和难以入睡所困扰着，现在就可以使用素静助眠app了，可以让自己的日常生活变得更加轻松，减少自己的焦虑情绪；

3、各种各样的可以让自己休闲放松的操作，更多的休闲信息都可以在平台上点击，让自己的日常生活可以更加轻松。

软件功能

1、提供大量助眠音乐，在睡觉的时候，听一听喜欢的音乐，有助于睡眠。

2、设置曲目循环播放，这样就可以专注收听自己喜欢的音乐。

3、将助眠音乐进行分类，精细化的分类信息，让用户便捷挑选助眠音乐。

软件亮点

我们相信每天花几分钟的时间来照顾自己的感觉和放松与定期锻炼一样重要。

呼吸，冥想和放松。头脑和身体需要重新调整，可以在有指导的思想冥想中实现。

通过养成这种简单的习惯，您可以更好地应对生活的起伏，减轻压力并获得更多睡眠。

软件里有纯音乐和呼吸练习，帮您哄睡，还可以帮您缓解疲劳，缓解焦虑，减压纾困，好睡眠。