软件简介
软眠眠APP是重庆新知空间科技有限公司为各位失眠、睡眠困难的用户打造的一款助眠工具,通过播放大自然声音以及ASMR等白噪音,让用户可以获得更好的睡眠。并且软眠眠软件内还有睡眠分析功能,你可以通过软件去了解自己的睡眠状况,这样就能向着更加健康的方式去进行调整,从而打造出更加高质量的睡眠了,如果你也被失眠随困扰的话,那就赶快下载软眠眠试试吧!
软件特色
1.夜间、小憩模式:每一次睡眠都是一趟声音的旅程
2.专业白噪音:软眠眠提供雨声、专业asmr 、课程等组合,打造浓浓困意睡得香
3.睡眠分析:打造高质量睡眠,让身体得到有效休息
软件亮点
1.了解了自己的睡眠状况之后,那么就能够进行健康的生活方式调整。
2.多样化的服务,软眠眠让用户感受到更为贴心的体验。
3.多种多样的功能展示,适合不同年龄阶段的用户进行使用。
4.每一周每一个月都会为大家进行睡眠时长的数据统计。
软件优势
1、日常冥想,用户可以通过日常冥想等方式在线提升整体睡眠效果。
2、情绪释放,软眠眠用户可以通过自由发泄和互动,轻松释放各种烦躁情绪。
3、功能整合,将在线提供各种睡眠优化功能,轻松提高睡眠质量等。
4、环境模拟,在线模拟各种睡眠环境,不同环境将提供不同的睡眠服务等。
适合人群
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
软件特点
【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】
优质白噪音支持多款搭配方式,风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围,让你逃离浮躁都市,更快入睡,改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋,等你破解。
【鼾声梦话记录 专业睡眠质量报告】
监测你的睡眠周期,分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告,让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况,并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。
【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】
3分钟入睡练习,让睡意自然发生。 美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠...
【专属睡眠改善计划,告别失眠】
软眠眠根据不同失眠原因,用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发,结合美国医师学会认证的CBT-I,打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。
【坚持早睡 做时间的主人】
软眠眠只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。
【沉浸时刻打造,提高专注】
“专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。 多个沉浸式环境营造,挑选属于自己的专注环境,提升专注力,高效学习、办公。
使用说明
一、怎么领养猫咪
1、进入软件后,点击进入右上角早睡界面
2、设置好作息时间,只要按照设置好的作息时间来执行就可以领养一只流浪猫
二、怎么设置小憩时间
1、进入软眠眠APP首页,点击底部【小憩】。
2、进入小憩页面中,上下滑动设置时间。
3、当时间设置完成后,点击下方的【小憩一下】即可完成本次操作。
三、怎么领取自己的睡眠改善计划?
在首页点击改善,进入即可获得自己的专属睡眠改善计划
更新内容
v1.8.3:
嗨~各位眠友,咱们这次升级主要针对软眠眠整体的性能进行了一些优化,大家用起来会速度更快更顺手哦~ 调整了一些界面元素,比较考验观察力好的童鞋哟!顺便还杀了一些bug!
v1.8.2:
1.睡眠报告优化;
2.一些bug的修复;
v1.8.1:
1.睡眠报告优化;
2.小卖部新增小院海边场景礼包;
3.一些bug的修复;