生活服务
NiceDayApp
  • NiceDayApp 3.9.21

  • 类别:生活服务系统:安卓
  • 大小:69.78MB时间:2024-05-08 08:49:33

软件简介

NiceDay软件,它以帮助用户减轻精神压力和职场压力失衡为主要目标。用户可以在这款软件里找到各种放松身心的方式,例如正念冥想引导训练、深度放松等功能。通过提供丰富多样的音乐和故事,NiceDay致力于让用户在工作闲暇之余得到放松和舒缓。此外,软件还特设了各种周期计划和声音引导,帮助用户改善睡眠质量,远离负面情绪。

另外,NiceDay软件还提供轻松开启线上教学的模式,引导用户告别焦虑,提升专注力和身心健康。通过配合正念冥想引导训练等功能,用户可以更加轻松地进入睡眠状态,迎接良好的心情。NiceDay是一款结合放松身心、改善睡眠质量和提升专注力的全方位软件,适合各种人群在日常生活中使用,让用户随时随地都能享受到放松和舒适的体验。

NiceDay软件特色

软件特色

今日计划——HaveaNiceday,迎接你的专属好心情,让冥想成为一种生活方式。

冥想专区——系列课程,冥想攻略,入门、进阶、周期计划,循序渐进地畅游冥想世界。

睡眠模式——清空日间思绪,让身体回归平静,大自然环绕音,睡前故事,无法轻松入睡的夜里,跟随引导,快速放松身心。

探索玩法——呼与吸之间发现不一样的自己,吐纳之间,放松思绪。

软件功能

规律作息

冥想习惯养成,自律不再是强大意志力的克制,而是自然而然地自我觉知,生活条理好轻松。

告别失眠

专业睡眠冥想练习,让你在引导师疗愈的声音里,白噪音的流水声,海浪声,风声里,沉沉睡去。

专注提升

跟随引导师,开始关注一直被忽视的“呼吸”,原来呼吸的力量是如此强大,让我们抛开杂念,专注让我们效率倍增。

软件亮点

各种冥想教学课程都有,值得信赖的服务平台。

轻松开启线上教学,是款让你放松自己,随时舒适的软件。

资源超丰富的手机冥想课程教学软件,支持多种不同的学习方式。

NiceDay软件功能

软件优势

通过多元化的白噪音,专业的冥想音乐,正念冥想引导训练、478呼吸训练法等等,专注解决失眠多梦,心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。

我们特设有SOS板块,特别对当你从梦中惊醒、感到身心疲惫、压力巨大、失落迷茫时,花上5 - 10分钟听一听里面的内容,或许你将可以再次安然入睡、情绪舒缓、压力骤减。

帮助人群缓解精神压力,提升专注力,找到适合自己的生活方式,工作闲暇之余,远离Eom情绪,随时随地,贴近自然,拥抱自身,减低内耗,缓解焦虑,与自己和解。

软件评测

在使用NiceDay软件的过程中,我发现这款软件提供了丰富多彩的功能,涵盖了课程安排、周期计划、工作闲暇之余的模式等。特别适合职场人士在忙碌的工作中缓解压力、改善睡眠质量和提升专注力。软件内置了478呼吸训练法等多种功能,配合海浪声和白噪音的流水声,帮助用户放松身心,远离负面情绪。NiceDay通过正念冥想引导训练等方式,让用户在日常生活中养成良好的生活习惯,提升身心健康。

另外,NiceDay软件还提供了专业的冥想音乐、睡前故事等功能,帮助用户入睡前放松思绪,快速进入睡眠状态。无论是面对压力巨大的工作还是日常焦虑困扰,NiceDay都能在用户内心种下一颗放松与舒缓的种子。NiceDay软件是一款值得信赖的服务平台,带给用户全方位的身心健康关怀,让生活更加轻松和有条理。

更新内容

v3.9.21:

更新日志

UI/UIX优化,修复bug,优化用户体验

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厂商:重庆哎呦科技有限公司
包名:com.youloft.niceday
MD5:DE67328436661735726C3A004AE43D5C
备案号:渝ICP备13001476号-3A
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