软件简介
萤火虫睡眠app是上海邱听荷网络科技有限公司旗下的一款专门也能够来帮助用户们改善睡眠质量的软件，这款软件帮助用户们养成良好的睡眠习惯，拥有更好的睡眠质量。软件可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！而且还能感知并记录下用户们的睡眠过程，=呈现可视化的睡眠报告，帮用户们更加了解自己的睡眠情况。
软件特色
【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；
【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！
软件亮点
1、提供了各种在线睡眠音乐，选择即可进行播放，随时调节播放的进度；
2、提供了睡眠报告，为用户提供了全方位的睡眠分析，并有相应的图表；
3、为用户提供了呼吸练习的课程，根据提示即可进行呼吸平复，平缓心情；
4、选择分类即可查看推荐的冥想课程，并跟随引导进行冥想；
5、随时为用户推送各种关于睡眠的文章资讯，选择文章后即可在线进行阅读；
6、成为该软件的VIP即可免费播放各种音乐和课程，也有相应的会员权益；
软件功能
1、收集了各种大自然的声音，雨声、风声、鸟叫、海浪等，让你享受夜晚的安静快速的入眠；
2、全方位的为你进行睡眠检测，分析每一晚的睡眠，让你深度了解自己的睡眠情况；
3、拥有专业的催眠曲，任意的进行选择让你快速进行深睡，并提供了相应的排行榜；
软件优势
1、可以在该平台中通过学习冥想课程，实现深度解压，让你快速恢复平和状态；
2、该软件的页面设计风格清新，页面中没有多余的广告推送，可以给用户良好的视觉体验；
3、应用的内存小，但功能实用，可以帮助用户很好的解决睡眠问题；
常见问题
1、怎么帮助用户改善睡眠？
当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。
2、晚上睡不着？
来自大自然的声音和优美的钢琴旋律，阻隔了噪音，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰。
当你入睡后，会定时关闭音乐。
3、怎么检测用户睡眠的？
会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态。
只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备。
检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上。
可以打开飞行模式。
4、早上起不来？
普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。
会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。
5、昨晚睡得怎么样？
会监测你的睡眠情况，为你呈现可视化的睡眠报告。
蓝色代表深睡眠，绿色代表浅睡眠，红色代表清醒。
根据睡眠情况，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。
愿陪你度过每个美好的夜晚，睡得舒心，精力充沛！
更新内容
v5.2.6：
新增电子敲木鱼和呼吸训练
优化睡眠背景
v4.9.8：
1、优化产品体验
2、增加了壹心理测试题，例如睡眠压力测试，欢迎使用
