软件简介
如果你想记录下自己时刻的情绪，那么不妨来试试星音情绪日记app。这款软件专注于情绪管理和心理健康，采用“书写+心理学”的方式，让你远离内耗，情绪收放自如。星音情绪日记软件提供了日记功能，用户可以在日记中记录自己的情绪和心情。通过文字、表情符号或图片等方式描述自己的情绪状态，并记录下引起情绪波动的原因和事件。这有助于用户对自己的情绪进行反思和分析，找到情绪的规律和变化趋势。如果你觉得自己总是被他人影响，总是陷入情绪无法自拔，总是处于低能量状态，星音情绪日记app可以帮你自我探索，远离精神内耗，每天都能量满满！有需要的用户可以下载体验哦。
软件介绍
星音情绪日记app是一款专注于情绪管理和心理健康的应用。用户可以通过这款软件记录自己的情绪和心情状态，进而了解自己的内心变化。无论是开心、烦躁还是忧虑，用户都可以在这里用文字、表情符号或图片等形式详细描述自己的感受，并记录下触发这些情绪的原因和事件。这有助于用户更好地了解自己的情绪规律，调节心态，保持良好的心理状态。
软件特色
1、情绪急救: 当您深陷情绪无法自拔时，用10分钟平复情绪，让理性回归到自己的身躯。
2、心情日记: 记录生活，记录情感；找到让自己产生正向/负向能量的场景，然后接近/远离它。
3、情绪书写: 将内心情绪化为文字，深入解析背后内涵，找到正确处理情绪的方式，让负面转化为积极力量。
4、情绪感知力练习: 提升您的情绪感知能力，感受更丰富的世界，更好地理解自己和他人。
5、积极心理充能练习: 提供有效的心理训练，增强自信、充盈能量，助您更好地应对挑战，活出充实、积极的生活。
怎么记录心情
1、点击记录，然后点击加号；
2、向上或向下滑动；
3、然后可以设置自己的心情；
4、快速保存之后就可以查看到；
5、点击练习，然后点击自己的心情日记；
6、选择让你感觉到不好的场景；
7、然后记录下因为什么事情让你感觉到不好；
8、还可以选择不同的情绪描述你现在的心情；
9、然后点击保存；
10、然后软件会记录你每天的心情。
软件总结
星音情绪日记app是一款帮助用户管理情绪、保持心理健康的应用。通过记录日记、分析情感、进行心理训练等功能，用户可以更好地了解自己的内心世界，调节情绪状态。无论您是想平复激动的情绪、寻找正面能量场景还是提升情感认知能力，这款app都能满足您的需求。快来体验吧！
更新内容
v1.2.0：
优化用户体验，修复bug。
v1.1.9：
1、添加倾诉功能
2、优化用户体验
v1.1.8：
1、优化日记记录流程
v1.1.7：
1、添加解忧气球功能，你把烦恼和气球一起放飞，它将关怀和信件一并带回。
